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お前らが痩せようと食べないでいると、「食べろ」「筋肉落ちるぞ」って反対されるよな。

体脂肪落としたいから、おすすめの痩せ飯教えて！

三大不要な筋トレ種目：「デッドリフト」、「スクワット」

バカ「細マッチョがモテるぞ！」← 本当に？ｗｗｗ

筋トレしてるのに、逆に太くなってきて草。ｗ