カテゴリー: 筋トレ・全身

筋トレは週に1回でも大丈夫か？

筋トレして、コンビニの前でひるまずにいられる体になりたい

友だちと筋トレ話をすると、1日に何時間やってるか聞かれるんだ…

健康を目的で筋トレする人は少ないかも

筋トレ初心者でも体脂肪率が減らない…

脂肪1kgを減らすには72,000kcal削る必要がある、これかｗｗｗ

筋トレ愛好者「BCAAやEAAなどのサプリが多すぎて、いつ飲むべきか分からない…」トップボディビルダー「うーん…」→【動画】

女子「筋トレすると太くなるから嫌！」マッチョ「w w w」

【朗報】筋トレについて話そうか？ｗｗｗｗｗｗｗｗ

「ダンベル何キロ持てる？」アニメ、見始めたらかなり面白いよ。